Spokojený strávník

Nedávno jsem psala, že Erwín odmítal přes oběd jíst. Pečlivě jsem pročetla vaše komentáře a prostudovala několik článků a došla k závěru, že je to úplně normální a na zdraví ho to neohrozí. Pokud se vám to s děťátkem, kterému je baj vočko 8 až10 měsíců taky přihodí, tady je pár tipů, které vám pomůžou toto období překonat.

Nejdřív vás chci ještě jednou ubezpečit, že je to v tomhle věku úplně normální. Dítě se osamostatňuje a je možné, že už by se rádo krmilo samo. Zkuste mu podávat jídlo nakrájené na kousky, které si může strkat do pusy samo. Erwín už takhle několik měsíců jí třeba uvařenou mrkev, banán nebo chleba. Jelikož si ale s jídlem docela hraje, nebo ho spíš objevuje a testuje, přeci jenom mám snahu mu udělat jeden chod, který podávám lžičkou. A u něj jsem právě narážela na odpor. Jak ale radil jeden článek, může pomoct, že dítěti dáte do ruky vlastní lžičku. U nás to zabralo. Erwín se soustředí na šermování lžící a otvírá poslušně pusu. Zároveň mu ukazuju, jak tou lžící bude jíst jednou sám. V přestávkách si žužlá mrkev, nebo křupku, aby měl pocit samostatnosti. Tuhle dobu hbitě využiju k tomu, že do sebe taky šoupnu pár soust. Baví mě, že už takhle můžeme jídat spolu.

Další variantou je, že už možná dítěti nechutná rozmixované mdlé miminkovské jídlo. Platí předchozí rada. A zkušená máma Tereza v komentářích radila zkusit už jídlo ochutit. Některé bylinky a koření už v tomhle věku děti můžou. Samozřejmě s mírou. Je taky možné, že krmíte dítě příliš často a je na čase jedno jídlo ubrat. To se v průběhu prvního roku stane několikrát. A tentokrát to byl i náš případ. Spojila jsem krmení v 11:00 a ve 13:00, které do té doby Erwín vyžadoval. Obědváme teď společně kolem poledne. 

Vzhledem k věku ale vaše ratolest možná jenom zkouší svoje a vaše hranice. Nebojte se, pokud vynechá jedno jídlo denně, hlady neumře. Do jídla ho nenuťte. Pokud by ale odmítání trvalo dlouho, poraďte se s doktorem. Možná mu některé potraviny nedělají dobře, nebo dokonce vyvolávají alergii. K nechutenství může také přispívat růst zubů, nemoc nebo únava. Pamatujte, že v prvním roce je pro děti stále největším zdrojem živin mléko – ať už mateřské nebo umělé - takže žádný strach, na kurděje a podvýživu nezhyne a vy kvůli občasných neúspěchům v krmení nemusíte mít výčitky svědomí!