SEVEROAFRICKÁ MRKVOVÁ POLÉVKA
3 větší mrkve
2 střední brambory
1 cibule
2 stroužky česneku
1 plechovka loupaných rajčat
1 chilli paprička
1 kousek zázvoru
1 lžička kumínu
1 lžička kurmumy
½ lžičky koriandru
1 lžička / kousek skořice
olivový olej
sůl a pepř
sůl a pepř
citronová šťáva
čerstvý koriandr
Nejprve na olivovém oleji zpěníme nakrájenou cibulku, česnek, zázvor a chilli papričku. Přidáme sypké koření a krátce restujeme, aby se rozvinula jeho vůně. Pak přihodíme na kolečka nakrájenou mrkev a kostičky brambor. Po několika minutách směs zalijeme plechovkou rajčat. Chvíli necháme rajčata nasát chuť koření, osolíme, opepříme, vhodíme kousek skořice, zalijeme 2 – 3 hrnky vody a necháme vařit, dokud mrkev nezměkne. Následně vyndáme skořici a polévku rozmixujeme ručním mixérem. Podle potřeby ji naředíme vařící vodou a dochutíme citrónovou šťávou. Polévka je nejlepší s čerstvým koriandrem.
---
Další zajímavé varianty mrkvové polévky z českých blogů: Mrkvová s pomerančem od Kitchenette nebo Raw mrkvová s kešu a smetanou od Good Mood Spoon.
---
Další zajímavé varianty mrkvové polévky z českých blogů: Mrkvová s pomerančem od Kitchenette nebo Raw mrkvová s kešu a smetanou od Good Mood Spoon.
Mňam, mrkvou čas od času dělám, ale víc obyč. Tahle vypadá opravdu mňamkózně, hned si uložím recept. Jen nevím jestli to čili bude pro má robátka :). I když jsou ode mě zvyklí na ledasco :) .
OdpovědětVymazatDobrá bude určitě i bez chilli. Skořice a ostatní koření jí dává zajímvou chuť. Dětem by mohla chutnat.
VymazatKumín bude asi kmín?? Hned ji dnes vyzkouším...Jinak jak se dají strávit čtyři roky v Americe? Pracovně nebo studijně? Závidím...v dobrém, to prý taky jde. Hezký víkend.
OdpovědětVymazatKumínu se česky taky říká římský kmín, ale není to kmín. Tady je víc informací: http://www.koreni.cz/detail.php?pid=330. Je moc dobrý a zajímavý. Doporučuju ho mít v kuchyni.
VymazatV Americe jsem byla soukromě, i když jsem tam taky pracovala. Vzpomínám na to stále. Obzvláště do New Yorku jsem pořád zamilovaná, jako by to byl urostlej sečtělej chlápek. :)
Diky za recept, urcite vyzkousim!
OdpovědětVymazatDoufám, že bude chutnat! :)
VymazatMrkvovu, ale obyčejnou taky dělám a patří k mým nejoblíbenějším!
OdpovědětVymazatJe jednoduchá a přitom tak účinná! Je divný, že se v české kuchyni prosadila teprve nedávno... Když si vzpomenu na rozvařené mrkve ve vývaru ze školní jídelny. Brr.
VymazatDíky moc za recept, jednou zkusím ... Ty vajíčka s bramborem nám opět utekla, ale neva, není všem dnům konec...;) Případně kdybys měla chuť se podělit o recept na sobotní talíř nabídnutý, potěšilo by a pokud budeš v zajetí nálady hravé tak třeba obrázkový návod ala http://www.mimibazar.cz/recepty.php?id=9 ale to jenom fakt když bude se chtít ...
OdpovědětVymazatStrejda eR
Příště! :)
Vymazat